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自己的,常吃,蔬菜,水果,很好
提問: 現在的自來水幾乎不能喝,只好買桶裝水,但這樣好嗎? 問題補充: 或者按凈化器,跟桶裝水一樣,長期這樣有什么弊端,要怎么補救? 医师解答: 這樣做很好的,有專家說,目前癌癥發病率那么高,與自來水普遍污染很有關系。
但是你應該經常吃蔬菜和水果,否則就容易因礦物質缺乏導致健康問題。
但經常吃水果和蔬菜,又會出現新問題:農藥殘留物的慢性中毒!
應注意清洗、削皮、水浸泡等等,減輕農藥殘留物對自己的毒害。

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